Svarte solsikkefrø
Solfrø inneholder hovedsakelig umettede fettsyrer - linolsyre (50 - 65%) og oljesyre (25 - 40%). Sammen med fytosteroler bidrar de til å senke kolesterolnivåene. Dette gjør solfrø nyttige for hjerte- og karsykdommer og høyt blodtrykk.
I tillegg er de rike på vitaminer og mineraler. Vitamin E, som finnes i dem, er en viktig antioksidant.
Farge: Lys gul
Smak og lukt: Behagelig